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正文 第五十一章 站桩

正文 第五十一章 站桩 (第2/2页)

真正从未接触过站桩的人初次练习,不到5分钟就会觉得双臂尤其是两肩酸胀,难以继续,再往下站就会觉得两腿颤抖,身上冒汗,间架不稳,此时应尽可能克服这些问题,尽量保证间架不走形。
  
  如果能站上20分钟,间架不走形,呼吸自然,双臂轻灵自如,手掌发热,肌肉能较好地放松,即可认为达标,此时可进行下一步练习。
  
  三线对争是三线就位的强化,如果说三线就位摆好了三张弓,那么三线对争就是给弓拉紧弦。三线对争是桩功的核心所在,具备三线对争状态,也就形成了整体不空的状态,武术界一些流行说法如“六面争力”、“浑圆力”、“抟气状态”,也即大抵类似于此,真理往往是简单的,越是贴近本质的东西,也往往是非常近似的,虽然在理论和语言的表达上不同。
  
  三线贯通就是在三线对争的基础上导入轨迹运动,也就是在不空状态下运动的拳学模式,通过这部分训练,可以使形值在运动状态下更加稳定;轨迹复合更加合理;层次传导更加准确;使人体力量得到空前的发挥,建立运动所需要的用力习惯。
  
  三线贯通功法总的要求是:以腰为点,对角连线,实处张弓,虚处拉弦;以脊为轴,一呼百应,对位拧缠,自律卷纵,简单一点说,就是在不空状态下进行各种轨迹运动。
  
  完全做到以上三点的时候,这桩就算基本成型了。
  
  一直到这里,王楚才完全的了解到站桩的重要性,特别是对于肉身系的觉醒者来说,站桩的作用完全不在觉醒功法之下。
  
  时间不知不觉的流失,五分钟已经过去了。
  
  但是这短短的五分钟,对于王楚来说漫长的不是一定半丁。
  
  十倍重力,王楚感觉这短短的五分钟,自己比之前的十公里武装越野都要累。
  
  要不是有能量点一直在支撑着,王楚估计一开始的时候就已经到了。
  
  不过现在王楚留在身上的能量点不过只有区区五十点,王楚可不敢放肆的使用。
  
  只有到实在撑不住了,王楚才会在体质上面加上一点,能够稍微的缓解一下身体的极限。
  
  于此同时,王楚体内的基础觉醒法也以比平时快许多的速度,在王楚体内飞快的运转。
  
  渐渐地,王楚的意识越来越模糊,长时间处在极限状态下的王楚,根本没有发现能量点已经在不知不觉间被用的一干二净。
  
  四十分钟之后,王楚只是习惯性的凭借着本能在坚持着。
  
  “时间到,立正!”孤狼的声音传来,所有的队员全部立正站好。
  
  唯独王楚一个人还保持着,站桩的姿势,好像没有听到孤狼的话一样。
  
  “王楚!立正!”孤狼又是大吼一声。
  
  王楚无动于衷。
  
  身边的瘦猴,仔细的看了一眼王楚,才回头苦笑的对着孤狼说:“头,这小子好像晕过去了。”
  
  “什么!”孤狼惊讶的问道,随后又深深的看了王楚一眼。
  
  “晕了,这可是稀事啊!”胖子一副唯恐天下不乱的样子跑过来围观。
  
  与此同时,剩下的人,也近距离的去观察王楚。
  
  有两个人竟然把手环调成摄像模式,站在王楚身边,比着剪刀手,开始合照。
  
  随后打开信飞的朋友圈,开始发图。
  
  图上配字:孤狼队长禽兽行径,花季少年惨遭毒手!
  
  刚刚点击发送,清一色的点赞就闪过。
  
  不要觉得这一群家伙没良心,人都已经练昏迷了,还一个个起哄。
  
  对于孤狼的众人来说,这种事情是家常便饭。
  
  连这点毅力都没有的话,怎么可能加入的了孤狼。
  
  至于王楚,虽然看起来挺严重,不过也是小事,部队里有专门恢复的仪器,只要在里面躺上一小会,保证王楚活奔乱跳的。
  
  果不其然,孤狼淡淡的说道:“大奶,给他来个治疗术,然后送到医务室。”
  
  “是!”队伍里面一个看起来斯斯文文的男子说道。
  
  这就是大奶,孤狼特战队的奶妈,卫生员。
  
  大奶走到王楚身边,抬起手,一股柔和的异能从手掌上散发出来,融入到王楚体内。
  
  随着这道能量进入体内,王楚已经僵硬的身体,一下子软了下来。
  
  大奶向前一步,扶住王楚,将王楚背在身上,向着远处走去。
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